Простое лечение острых респираторных инфекций

Простое лечение острых респираторных инфекций

Самое известное и распространённое заболевание в мире среди детей и взрослых — это ОРВИ. Заболеет человек или нет зависит от силы его иммунитета.

Прежде всего, чтобы не болеть, нужно не контактировать с больными, кашляющими и чихающими людьми. Если малыш заболел, то старайтесь сократить его общение с другими детьми, чтобы остановить распространения болезни, соблюдайте домашний режим, научите его кашлять и чихать в одноразовые салфетки или платок, часто вымывайте руки с мылом, учите малыша не тереть глаза, нос, рот.

Составляющие успешного лечения ОРВИ– это чистая постель, проветривание помещения и влажная уборка. Не пытайтесь удержать кроху в постели: когда он почувствует себя не очень хорошо, то сам уляжется и попросит сказку, а если его самочувствие отлично, то вы только попортите всем нервы.

Что касаемо еды, то здесь придерживайтесь того же метода: кормите малыша, когда он просит, ведь отсутствие нормального аппетита — это типичная реакция организма на вредоносные вирусы. Нужно сохранять силы иммунитета для борьбы с болезнью.

При наличии температуры не понижайте ее, пока она не поднимется до 38.5 °С , ведь когда она поднимается – вирусы погибают. Помните, что при таком состоянии противопоказаны любые физические процедуры, даже теплая одежда нарушит обмен тепла.

При первых же симптомах насморка, начинайте промывать нос раствором натрия хлорид. Купить его можно в аптеке или сделайте самим, разбавить стакан кипяченой воды чайной ложкой соли. Сосудосуживающие капли на начальном периоде насморка не нужны. Делайте с малышом дыхательную гимнастику, массажируйте точки возле крыльев носа, тем самым активируя все силы организма.

При першении в горле и кашле существует прекрасное упражнение «язычок». Заключается оно в том, что нужно достать языком подбородок, благодаря его выполнению, в области миндалин улучшится кровообращение.

Когда начался влажный кашель, делайте крохе вибромассаж, пусть он надувает резиновые шарики или просто скачет и танцует. Не злоупотребляйте лекарствами, ведь силы детского организма неисчерпаемы. Как отхаркивающее средство — поите ребенка щелочной минеральной водой без газа.

Чтобы избавится от токсинов при ОРЗ, предлагайте крохе много пить. Придумывайте игры с водой, пейте наперегонки. Подойдут компоты, детские чаи, некоторые травы, или просто чистая вода. Также если больной не температурит, то искупайте его, чистая кожа быстрее избавит его от токсинов.