
Метеозависимость, которую педиатры относят к возрастным проблемам и рекомендуют попросту ее перерасти, проявляется практически у 80% новорожденных деток. Но что делать маме с капризным и явно обеспокоенным чем-то ребенком? Для спокойного сна и хорошего аппетита малыша мама должна знать, как распознать это явление, а также несколько приемов, которые помогут ей справиться с его последствиями.
Проявления метеозависимости у младенцев
Само понятие «метеозависимость» обозначает любую реакцию организма малыша, которая развивается в ответ на изменение погодных факторов.
Для того чтобы предположить наличие такой чувствительности у малыша, в первую очередь нужно исследовать семью – маму, папу, бабушек и дедушек. Дело в том, что метеозависимость может передаваться по наследству, и если такой инцидент имеет место у кого-то из родственников, то малыш может его перенять.
Симптомы метеочувствительности у ребенка:
- головная боль;
- повышенная или, наоборот, пониженная возбудимость нервной системы;
- нарушения сна;
- быстрое утомление;
- обострение имеющихся заболеваний (например, при ОРЗ, прорезывании зубов);
- снижение аппетита.
Помощь ребенку при проявлении реакции на погоду
В случае если после консультации детского педиатра выясняется, что ребенок здоров, а ухудшение состояния здоровья не связано с каким-либо воспалительным процессом, можно говорить о метеозависимости.
Конечно, очень сложно смотреть на плачущего малыша, а отсутствие аппетита и постоянные газообразования не дают покоя ни ему, ни родителям. В таком случае нужно применять экстренные меры по устранению этих симптомов.
Скорая помощь при метеочувствительности
- Если при смене погодных условий у младенца увеличивается газообразование, нужно дать малышу антиколиковые препараты.
- Для того чтобы снизить перевозбуждение у грудничка, можно приготовить ему теплую ванную, которая поможет расслабиться и сладко уснуть.
- Нетугое пеленание снизит тонус мышц.
- Расслабляющий массаж и релаксационная музыка или колыбельная мамы.
- Активное грудное кормление успокаивает малыша благодаря отвлечению во время сосания.
- Прогулки на свежем воздухе. Иногда просто глоток чистого воздуха может помочь ребенку успокоиться.
- Качание на руках. Берите чаще малыша на руки – это и телесный контакт с мамой, и легкое укачивание, которые в комплексе оказывают плодотворное влияние на младенца.
Постоянно пользоваться медикаментами при изменении погоды крайне нежелательно, да и временная терапия не всегда эффективна. Необходимо уже с малого возраста вырабатывать у малыша устойчивость к воздействию окружающей среды, особенно к погодно-метеорологическим факторам. Для этого нужно прививать основы здорового образа жизни и соблюдать их ежедневно.
Оздоровительные мероприятия для грудничка
- Правильно организованный режим сна и бодрствования.
- Рациональное питание (искусственное – согласно возрасту, употребление мамой только здоровой пищи – при грудном кормлении).
- Делать младенцу каждый день массаж или проводить с ним зарядку.
- Начать минимальное закаливание (воздушны ванны, обтирания).
Каждый день должен начинаться с легкого массажа или гимнастики, начиная со 2 недели жизни. Весьма полезен сон на воздухе, а также солнечные процедуры, особенно в утреннее время. Воздушные ванны следует начинать с 2 минут и увеличивать до 15 минут за сеанс.
Для преодоления проблемы метеозависимости у малыша родителям нужно очень ответственно подойти к формированию его образа жизни. Настрой мамы и папы играет огромную роль в выполнении всех мероприятий, поэтому, если чувствуете, что устали от плача или других резких реакций на это явление, сделайте перерыв минимум на 15-20 минут и приступайте снова.