Как быстро вылечить простуду?

Как быстро вылечить простуду?

Организм человека не всегда успевает адаптироваться к переменчивым внешним условиям. Стоит промочить ноги, «подмёрзнуть» на остановке или остудить пыл холодным напитком, как тут же появляются симптомы простуды.

Нередко переохлаждение служит фоном, на котором проявляют себя вирусные инфекции, бронхит, ангина, грипп. Поэтому, заметив у себя первые признаки простуды, необходимо незамедлительно принять соответствующие меры по её излечению.

Совсем необязательно при этом отправлять своих близких в аптеку, достаточно вспомнить, как лечили простуду наши предки. Да и многие доктора признают эффективность народных методов лечения на первых стадиях простудных заболеваний.

Как быстро вылечить простуду?

Номер один в этом списке занимают согревающие меры, как внутренние, так и наружные, цель которых – вызвать интенсивное потоотделение.

Подходящим питьём в такой ситуации будет травяной чай или горячее молоко с мёдом, тёплый глинтвейн, водка с порошком из красного перца (на 50 грамм 0.5 чайной ложечки).

Для разогрева ступней хорошо сделать 5-минутную ножную ванночку с горчицей (четверть стакана сухого продукта на 5л воды), а после надеть шерстяные носки.

Сухие горчичники — еще одно отличное средство. Приложите их к ступням, слегка прибинтовав, а поверх наденьте шерстяные носки. Подержите их несколько часов, а после снятия походите по комнате в течение нескольких минут.

Хорошо помогает растирание тела и ног спиртом. После такой процедуры обязательно нужно одеть сухую тёплую одежду и носки.
Как быстро вылечить простуду?
Если температура в норме, полезно сделать компресс. Обратимся к опыту наших бабушек: намочите носки из шерсти в горячей воде, а после натрите их хозяйственным мылом. Положите носок на шею, прикройте его плёнкой, а поверх обмотайте теплым шарфом.

Будьте здоровы!