Ребенок курит. Что делать?

Ребенок курит. Что делать?

Проблема детского курения сегодня является одной из самых животрепещущих. На государственном уровне создаются всевозможные программы, направленные на профилактику вредных привычек. Однако количество курящих людей увеличивается с каждым днем. Особенно прискорбно, когда видишь детей или подростков с сигаретой в руках. Статистика показывает, что в первый раз ребенок пробует курить в период между 10 и 15 годами. Данные просто ужасают!

По мнению специалистов, после 5 выкуренной сигареты у ребенка начинает происходить формирование никотиновой зависимости. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему ребенок приобщается к курению? Как правило, возраст «первой сигареты» выпадает на период подросткового возраста. Психика подростков крайне неустойчива, гормональные «бури» всплескивают одна за другой. Стрессовой ситуацией является и обучение в школе. Огромный поток информации, социальные взаимоотношения – все это сильно нагружает психику взрослеющего ребенка. Кроме того, подростковый возраст – это период естественного любопытства, стремления быть взрослым и самостоятельным от значимых взрослых. Окружающие проблемы, негативные факторы формируют у ребенка комплекс неполноценности, избавиться от которого очень трудно. Находясь в постоянном поиске счастья, он пытается найти его в сигарете.

Каждая выкуренная ребенком сигарета наносит немалый вред его здоровью. Вдыхаемый дым действует на него гораздо сильнее, чем на взрослый, сформированный организм. Каждая выкуренная сигарета все больше приобщает ребенка к никотину, постепенно вызывая зависимость от него. Адаптируясь к этим веществам, организм нуждается в постоянном увеличении дозы никотина. Собственно, поэтому люди, которые начали курить с раннего возраста, практически не могут отказаться от сигареты.

Как предупредить детское курение? Что могут сделать родители?

Прежде всего следует помнить о ранней профилактике, которую следует начинать с того периода, когда малыш впервые начинает проявлять интерес к окружающему, задавать первые вопросы и искать на них ответы. Родители должны говорить с ребенком о том, что такое курение, к чему приводит эта пагубная привычка. Информация о здоровом образе жизни, полученная именно в этот период, навсегда сохранится в памяти малыша.

Если родители сами являются поклонниками курения, то это вдвойне опасно для ребенка. Во-первых, пассивное курение наносит большой вред его организму. Во-вторых, родители для ребенка – это пример для подражания. Избегайте курения при детях, не держите на видном месте сигареты. И помните, что прекрасным средством профилактики курения является здоровый образ жизни. Как можно раньше необходимо приобщать малыша к занятиям спортом, особенно важно удержать это в переходном возрасте.

Если ребенок закурил, то любые беседы и уговоры не дадут результата, так же, как и запреты. Просто помните, что если вы застали своего ребенка с сигаретой, значит, у него появились какие-либо проблемы. Важно выяснить их, проведя беседу в тихой, спокойной обстановке. Необходимо узнать эмоциональное состояние ребенка, что дает ему курение. Только выявив причину, вы сможете понять, как помочь своему ребенку.

Помните, что бездействие и равнодушие с вашей стороны намного опаснее, чем жестокое обращение.