Запор при беременности

Запор при беременности

В ожидании рождения малыша будущей маме приходится пройти через множество испытаний. Ведь во время беременности все системы организма приспосабливаются к зародившейся новой жизни. Отсюда и тошнота, и рвота, а также такое неприятное явление, как запор.

Как проявляет себя запор при беременности?

Более чем у половины беременных встречается длительная задержка стула – более трех суток. Она может сопровождаться вздутием и болевыми ощущениями в области кишечника. Нередко появляются тяжесть в животе, тошнота и сухость во рту.

Затрудненному опорожнению кишечника мало помочь – необходимо выявить провоцирующий фактор и устранить его. Если этого не сделать, запор может перейти в стадию хронического. Тогда лечение будет длительным и сложным.

Причины запора у беременных

С наступлением беременности в организме женщины быстро повышается уровень прогестерона. Этот гормон отвечает за сохранение беременности, но в то же время из-за его воздействия на кишечник нарушается перистальтика.

Во втором триместре беременности быстро растущая матка давит на внутренние органы, в том числе и на стенки кишечника, вызывая длительную задержку стула.

Запоры могут возникать и из-за неправильного питания будущей мамы или недостатка выпиваемой жидкости. Если дневной рацион содержит в малом количестве (или не содержит вообще) фрукты, овощи, каши, сухофрукты, орехи, опорожнение кишечника затрудняется.

У беременных женщин нередко понижается уровень гемоглобина в крови или сводит ноги во время сна. Ей назначаются препараты с содержанием железа или кальция. Они, в свою очередь, могут также спровоцировать задержку стула.

Часто беременные очень мало двигаются. Это может быть связано с угрозой выкидыша и с назначением врачом постельного режима, который тоже способствует появлению запора.

Затрудненное опорожнение кишечника представляет реальную опасность как для будущей мамы, так и для еще не родившегося малыша. Ведь застоявшиеся каловые массы начинают разлагаться, происходит интоксикация организма. Кроме того, если женщине приходится постоянно тужиться, это может привести к тонусу матки и угрозе выкидыша.

Профилактика запора у беременных

Трудности со стулом при беременности легче предотвратить, чем лечить. Сбалансированное питание, наполненное продуктами, содержащими клетчатку, поможет предотвратить проблему. Так же, как и употребление достаточного количества воды.

Если нет противопоказаний, полезно совершать прогулки на свежем воздухе, а также выполнять специальный комплекс упражнений для беременных.

Хорошим профилактическим средством может стать массаж, который разрешен для дам в интересном положении. Стараться избегать стрессов и наполнять свою жизнь приятными моментами.

Если профилактические меры не помогли, и проблемы с опорожнением кишечника все же возникли, затягивать с лечением не стоит.

Как лечить запор при беременности?

При беременности многие лекарственные средства противопоказаны. Экспериментировать на будущем ребенке не стоит. Ведь многие препараты, даже растительного происхождения, могут нанести непоправимый вред малышу. Например, трава сенна может вызвать пороки развития плода, а также стать причиной прерывания беременности.

Но если соблюдение диеты не приносит должных результатов, необходимо обратиться к врачу, который подберет индивидуальное лечение.


You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.