
К концу беременности каждая женщина ждет момента родов и переживает, что пропустит начало схваток, не поймет, когда ей нужно ехать в роддом. Многие знают, что существуют ложные (тренировочные) схватки и боятся перепутать их с настоящими.
Ложные схватки по ощущениям очень схожи с обычными, но они не ведут к началу родовой деятельности, не провоцируют раскрытие матки. Существует мнение, что появление таких тренировочных схваток полезно для организма будущей матери: шейка матки лучше подготавливается к родам, мышцы находятся в рабочем состоянии, да и все это обеспечивает хороший приток крови к плаценте.
Что может спровоцировать появление ложных схваток:
- Интимная близость;
- Повышенная активность малыша в животе;
- Обезвоживание организма;
- Полный мочевой пузырь;
- Частые прикосновения к животу.
Основные признаки тренировочных схваток:
- Чаще всего начинают проявляться за пару недель до предполагаемой даты родов. Хотя бывает, что тренировочные схватки беспокоят женщину и за 2 месяца до счастливого события;
- Не имеют, в отличие от настоящих схваток, систематичности. Могут повторяться через 5-6 часов;
- Болевые ощущения слабые. Чаще всего проявляются в нижней части живота. А при настоящих схватках боль носит опоясывающий характер;
- По времени ложные схватки продолжаются менее 1 минуты, а вот настоящие схватки длятся намного больше;
- При изменении положения тела либо смене рода деятельности тренировочные схватки прекращаются;
- Матка не сокращается, нет никаких выделений, околоплодные воды не отходят;
- В основном ложные схватки проявляются в ночное время, либо ранним утром.
Что делать, если начались схватки:
- Успокойтесь. Лягте на кровать, лучше всего на левый бок. Постарайтесь посчитать периодичность, чтобы определить реальные это или ложные схватки;
- Погладьте нижнюю часть живота. Легкие прикосновения помогут прекратить тренировочные схватки;
- Примите теплую ванну (ни в коем случае не горячую) или душ;
- Послушайте успокаивающую музыку;
- Если ложные схватки мучают вас часто, посоветуйтесь с врачом. Может, он пропишет какое-либо успокоительное средство;
- Попросите мужа сделать массаж крестовой части поясницы;
- Прогулки на свежем воздухе также помогают прекратить ложные схватки;
- Сделайте дыхательную гимнастику.
В каких случаях следует сразу же обращаться к врачу?
- Болевые ощущения приобретают периодичность и усиливаются.
- Появились какие-либо выделения из влагалища.
- Малыш перестал двигаться либо наоборот стал очень активным.
- Срок менее 37 недель.
Если у вас начинаются схватки, то в первую очередь следует успокоиться. В том случае, когда вы сомневаетесь, ложные это схватки либо все-таки начинается родовая деятельность, следует незамедлительно обращаться к врачу. Не откладывайте визит в роддом, если у вас есть угроза невынашивания.