Ложные схватки

К концу беременности каждая женщина ждет момента родов и переживает, что пропустит начало схваток, не поймет, когда ей нужно ехать в роддом. Многие знают, что существуют ложные (тренировочные) схватки и боятся перепутать их с настоящими.

Ложные схватки по ощущениям очень схожи с обычными, но они не ведут к началу родовой деятельности, не провоцируют раскрытие матки. Существует мнение, что появление таких тренировочных схваток полезно для организма будущей матери: шейка матки лучше подготавливается к родам, мышцы находятся в рабочем состоянии, да и все это обеспечивает хороший приток крови к плаценте.

Что может спровоцировать появление ложных схваток:

1. Интимная близость;
2. Повышенная активность малыша в животе;
3. Обезвоживание организма;
4. Полный мочевой пузырь;
5. Частые прикосновения к животу.

Основные признаки тренировочных схваток:

1. Чаще всего начинают проявляться за пару недель до предполагаемой даты родов. Хотя бывает, что тренировочные схватки беспокоят женщину и за 2 месяца до счастливого события;
2. Не имеют, в отличие от настоящих схваток, систематичности. Могут повторяться через 5-6 часов;
3. Болевые ощущения слабые. Чаще всего проявляются в нижней части живота. А при настоящих схватках боль носит опоясывающий характер;
4. По времени ложные схватки продолжаются менее 1 минуты, а вот настоящие схватки длятся намного больше;
5. При изменении положения тела либо смене рода деятельности тренировочные схватки прекращаются;
6. Матка не сокращается, нет никаких выделений, околоплодные воды не отходят;
7. В основном ложные схватки проявляются в ночное время, либо ранним утром.

Что делать, если начались схватки:

1. Успокойтесь. Лягте на кровать, лучше всего на левый бок. Постарайтесь посчитать периодичность, чтобы определить реальные это или ложные схватки;
2. Погладьте нижнюю часть живота. Легкие прикосновения помогут прекратить тренировочные схватки;
3. Примите теплую ванну (ни в коем случае не горячую) или душ;
4. Послушайте успокаивающую музыку;
5. Если ложные схватки мучают вас часто, посоветуйтесь с врачом. Может, он пропишет какое-либо успокоительное средство;
6. Попросите мужа сделать массаж крестовой части поясницы;
7. Прогулки на свежем воздухе также помогают прекратить ложные схватки;
8. Сделайте дыхательную гимнастику.

В каких случаях следует сразу же обращаться к врачу?

• Болевые ощущения приобретают периодичность и усиливаются.
• Появились какие-либо выделения из влагалища.
• Малыш перестал двигаться либо наоборот стал очень активным.
• Срок менее 37 недель.

Если у вас начинаются схватки, то в первую очередь следует успокоиться. В том случае, когда вы сомневаетесь, ложные это схватки либо все-таки начинается родовая деятельность, следует незамедлительно обращаться к врачу. Не откладывайте визит в роддом, если у вас есть угроза невынашивания.